Après l'arrivée de votre petit trésor, votre corps a besoin de temps pour se récupérer . Une alimentation riche est essentielle pour soutenir votre convalescence . Priorisez des aliments complets qui vous aident à vous sentir bien . Voici quelques astuces pour une alimentation efficace: * Incorporez des protéines maigres comme le poulet, le